Meditation / Stille Zeit

Großer Dank

Und manchmal ist es Zeit,
die Dinge abzuschließen,
Herzen, Mund und Hände stillzulegen,
um einen großen Dank
mit kleinen Worten
auszusprechen.

Vreni Merz

Aufgehoben

Leg ab,
was dich belastet,
spann die Flügel aus.

Flieg wie ein Vogel,
werde leicht –
und lass dich fallen
sanft und weich,
von unsichtbaren
Händen aufgefangen.

Vreni Merz

Am Geburtstag

Was war das für ein Jahr? Welche Impulse habe ich empfangen?
Welchen Menschen bin ich begegnet? Und welche ihrer Geschichten sind
mir nachgegangen?
Wir lassen den Film dieses Jahres vor unserem inneren Auge noch einmal
ablaufen. Verlangsamen seine Geschwindigkeit. Halten inne an wichtigen
Stationen oder Zäsuren. Erinnern uns an das, was schwer war und schmerzlich.
Nehmen das mit, was gut war und uns gestärkt hat. Und gehen mit diesem
Vertrauen in ein neues Lebensjahr.

Klaus Nagorni

Am Geburtstag

Was war das für ein Jahr? Welche Impulse habe ich empfangen?
Welchen Menschen bin ich begegnet? Und welche ihrer Geschichten sind
mir nachgegangen?
Wir lassen den Film dieses Jahres vor unserem inneren Auge noch einmal
ablaufen. Verlangsamen seine Geschwindigkeit. Halten inne an wichtigen
Stationen oder Zäsuren. Erinnern uns an das, was schwer war und schmerzlich.
Nehmen das mit, was gut war und uns gestärkt hat. Und gehen mit diesem
Vertrauen in ein neues Lebensjahr.

Klaus Nagorni

Brot des Lebens

Brot sei da,
genug, um sich satt zu essen
und es mit anderen zu teilen.

Was nottut
für ein erfülltes Leben
sei da:

Arbeit und Erholung, Freude und Mühe,
Stille und Geselligkeit, Lebensfreude und Dank.

Und unter euch der, der von sich sagt:
Ich bin das Brot des Lebens.

Tina Willms