Meditation / Stille Zeit

Dass man in der Welt Vertrauen haben
und dass man für die Welt hoffen darf,
ist vielleicht nirgends knapper und schöner ausgedrückt
als in den Worten […]: » Uns ist ein Kind geboren .«

Hannah Arendt

Über sich selbst hinaus

Jede Blume, die sich öffnet,
öffnet mir gleichsam die Augen.
Indem sie sich öffnet, öffnet sie etwas anderes,
viel mehr als sich selbst.

Philippe Jaccottet

Gott, du siehst mich. Du kennst mich.
Ich sitze oder stehe auf, so weißt du es,
du verstehst meine Gedanken von ferne.
Ich gehe oder liege, so bist du um mich
und siehst alle meine Wege.
Ja, es ist kein Wort auf meiner Zunge,
das du, Gott, nicht wüßtest.
Von allen Seiten umgibst du mich
und hältst deine Hand über mir.

Wie kostbar

In die Zeit gespannt
zwischen Gestern und Morgen
entdeckst du, wie kostbar die Jahre sind.

Jeder Tag, jede Stunde:
unwiederholbar, einmalig.

Dir und mir geschenkt
von dem, der über uns hinausreicht.

Tina Willms

Bewahre uns, Gott, behüte uns, Gott,
sei mit uns auf unsern Wegen.
Sei Quelle und Brot in Wüstennot,
sei um uns mit deinem Segen.

Bewahre uns, Gott, behüte uns, Gott,
sei mit uns in allem Leiden.
Voll Wärme und Licht im Angesicht,
sei nahe in schweren Zeiten.

Bewahre uns, Gott, behüte uns, Gott,
sei mit uns vor allem Bösen.
Sei Hilfe, sei Kraft, die Frieden schafft,
sei in uns, uns zu erlösen.

Bewahre uns, Gott, behüte uns, Gott,
sei mit uns durch deinen Segen.
Dein Heiliger Geist, der Leben verheißt,
sei um uns auf unsern Wegen.

Eugen Eckert

Bewahre uns, Gott, behüte uns, Gott,
sei mit uns auf unsern Wegen.
Sei Quelle und Brot in Wüstennot,
sei um uns mit deinem Segen.

Bewahre uns, Gott, behüte uns, Gott,
sei mit uns in allem Leiden.
Voll Wärme und Licht im Angesicht,
sei nahe in schweren Zeiten.

Bewahre uns, Gott, behüte uns, Gott,
sei mit uns vor allem Bösen.
Sei Hilfe, sei Kraft, die Frieden schafft,
sei in uns, uns zu erlösen.

Bewahre uns, Gott, behüte uns, Gott,
sei mit uns durch deinen Segen.
Dein Heiliger Geist, der Leben verheißt,
sei um uns auf unsern Wegen.

Eugen Eckert

Rückenwind

Jeder Tag ist ein Geschenk, ein Glücksfall. Selbst wenn nicht jeder
Tag gut ist – es gibt doch jeden Tag etwas Gutes, das ich aufhebe
in meiner Erinnerung. Das Licht des frühen Morgens. Das Frühstück,
das ich genieße. Die Anwesenheit von Menschen, die mir zugeneigt
sind. Eine Musik, die mich glücklich macht.
Jeden Tag eine frische Brise Rückenwind!

Klaus Nagorni

Was hilft mir?

Geduld. Kleine Schritte …
Sich sagen: „Im Moment ist es ganz schlecht … aber bewege dich.
Gib nicht auf. Lass es auch sein, geh auch weg, aber komm’ wieder.
Komme wieder! Gib nicht auf! Mach ganz kleine Bewegungen, bis
es wieder in Fluss kommt.“
Das ist das, was ich gelernt habe.

Bruno Ganz

Lebensschule Garten

„Narren hasten, Kluge warten, Weise gehen in den Garten.“ (R. Tagore)
Was ist so weise daran, in den Garten zu gehen? Was kann man dort sehen
und erfahren? Vielleicht zuerst einmal, dass es schön ist, dass es wohl tut,
sich in einem Garten aufzuhalten, darin zu arbeiten, zu sitzen, spazieren
zu gehen, ihn zu bestaunen. In einem Garten kommen die Geschenke der
Natur und menschlichen Arbeit zusammen.
Wir verstehen, erfühlen und erspüren etwas vom Geheimnis des Lebens.
Der Garten ist durchaus eine Lebensschule. Hier ereignet sich das „Stirb
und Werde“, hier ist die Kraft zu erleben, die in dem Kleinen liegt, das groß
wird. Wer selber gärtnert, wirkt daran mit und lernt, dass er Leben und
Wachsen nicht machen kann, aber sehr wohl behindern oder begünstigen.

Maria Meesters

Und Heimat ist doch überall,
wo man sich damit segnet,
dass man, für Augenblicke nur,
sich endlich selbst begegnet.

Konstantin Wecker