Meditation / Stille Zeit

Wer inne hält,
erhält inneren Halt
und bleibt
sich selbst erhalten.

Laotse, Tao Te King

Die Linien des Lebens sind verschieden
wie Wege sind,
und wie der Berge Grenzen.

Friedrich Hölderlin

Alles beginnt mit der Sehnsucht,
immer ist im Herzen Raum für mehr …

Nelly Sachs

Was ich dir wünsche?

Die einfachen Dinge:
Brot auf dem Tisch
den Sonnenstrahl zur rechten Zeit
Wein für das Fest
Wasser alle Tage
liebevolle Worte
den Duft der Rose
und einen Freund, der zu dir steht.

Bettine Reichelt

Der glücklichste Mensch

Heute bin ich
der glücklichste Mensch der Welt.

Die Dinge nehmen ihren Lauf,
ohne mich zu jagen.

Ich habe gegessen und getrunken,
habe Blumen mit dem Brot bekommen.

Man hat mich begrüßt und verabschiedet,
mich mehr als eines Blickes gewürdigt.

Ich kann einen Fuß vor den andern setzen,
ohne zu stolpern.

Und nirgends habe ich verpasst,
was wichtig wäre.

Vreni Merz

Das Gedächtnis des Herzens

Es gibt ein Gedächtnis, das mit dem Kopf zusammenhängt. Der eine
behält leichter, der andere vergisst schneller.
Es gibt ein Gedächtnis, das viel tiefere Wurzeln hat. Sie reichen ins Herz.
Menschen waren gut zu mir. Sie sorgten für mich, als ich klein war.
Sie begleiteten mich, als ich größer wurde. Sie machten mir Mut, als es
mir schlecht ging. Sie halfen mir, als ich in Not war. Mein Herz vergisst
das nicht.
Das Gedächtnis des Herzens heißt Dankbarkeit.

Phil Bosmans

Gott gehe dir voraus
und zeige dir den rechten Weg.

Gott sei nahe bei dir
und lege seinen Arm um dich.

Gott sei hinter dir,
dich gegen alle dunkle Macht
zu bewahren.

Er sei unter dir,
dich aufzufangen, wenn du fällst.

Er sei neben dir,
dich zu trösten, wenn du traurig bist.

Gott sei in dir,
dich zu heilen.

Er sei um dich her,
dich zu schützen in der Angst.

Er sei über dir,
wie die Sonne am Himmel
und stärke dich mit seiner Kraft.

Altkirchlich / Jörg Zink

Du kannst nicht tiefer fallen

Du kannst nicht tiefer fallen
als nur in Gottes Hand,
die er zum Heil uns allen
barmherzig ausgespannt.

Es münden alle Pfade
durch Schicksal, Schuld und Tod
doch ein in Gottes Gnade
trotz aller unsrer Not.

Wir sind von Gott umgeben
auch hier in Raum und Zeit
und werden sein und leben
in Gott in Ewigkeit.

Arno Pötzsch

Durchatmen

Manchmal kommt man langsamer schneller ans Ziel. Dazu muss
man die Rastplätze ansteuern, die zum Pause machen einladen,
ein Schattenplätzchen unter einem Baum, einen stillen Winkel im
geschäftigen Getriebe, eine geöffnete Kirche.
Nicht hetzen, sondern immer wieder mal durchatmen.
Ruhen wie Gott ruhte – das hilft, das gesteckte Ziel zu erreichen.
Langsam, aber sicher!

Klaus Nagorni

Schutzengel

Sei du ein helles Licht vor mir,
sei du ein leitender Stern über mir,
sei du ein ebener Pfad unter mir,
und sei ein freundlicher Hirte hinter mir,
diesen Tag, heute Nacht und für alle Zeit.

Altirisches Schutzgebet