Meditation

Die schönste Zeit

Die Zeit im Advent
kennt dein Gesicht,
es spiegelt die Sehnsucht
nach Stille, nach Licht.
Es ist die Zeit
der hellen Kerzen,
sie leuchten und trösten
die suchenden Herzen.

Sabine Ulrich

Ein Lebensjahr ist vergangen,
ich danke dir dafür.
Du hast mich geführt durch alle hellen und dunklen Stunden,
du bist mir nahe gewesen Tag und Nacht.
Ich bitte dich für das neue Jahr und den Weg meines Lebens:
Bewahre mich vor allem Unglück,
schütze mich in Gefahren,
erhalte mir Gesundheit und Schaffenskraft.
Dir befehle ich mich,
dir will ich gehören und dienen,
dich will ich loben.
Segne, was ich tue und rede,
damit durch mein Leben deine Liebe leuchte.

Gottfried Hänisch

Mein Leben lang

Der neue Lebensabschnitt ist gekommen,
die Weggefährten wünschen mir das Gute,
Gesundheit und noch schöne Jahre.
Mein Gott, ich danke Dir für deine Nähe,
für Deinen Schutz und Deine Liebe,
sie haben mich getragen / mein Leben lang.
Nun will ich gern den Abschied wagen,
will freisein für die neue Strecke,
mein Gott, ich weiß, Du wirst sie mit mir gehen
und jeden Schritt begleiten bis zum Ziel.
Wer losläßt, fällt nicht in das Dunkle,
der trennt sich nur, um Neues zu entdecken.
Mein Gott, tu mir die Augen auf, / daß ich mich öffne,
ich habe mir so vieles vorgenommen,
die Zeit ist frei vom Druck der Pflichten,
die Stunden, die Du schenkst, sind neu.
Und gib, daß ich mir selbst erlaube auszuruhen,
mein Gott, und ruhe Du in mir. Amen.

Gottfried Hänisch

warum ich gern auf der welt bin

warum ich gern auf der welt bin,
hat mich der engel gefragt.
weil mir das licht
menschengesichter zeigt,
weil es die vögel gibt
meine charmanten hausgenossen.
ich staune
über jeden atemzug, der mir gelingt.
ich bin, mein gott,
sehr zum bleiben aufgelegt.

Gottfried Bachl

Vor Weihnachten

In den Fenstern leuchten die Lichter:
Sterne, Engel, weiß, bunt.

So viele Lichter.
Kommt eins bei mir an?

Zuhause lösche ich das Licht
und entzünde eine Kerze.

Ich denke an Menschen, die ihre Zeit hergeben,
ihre Kraft, ihre Gedanken, Liebe und Mitgefühl,
damit die Welt heller wird.

Tina Willms

„Wie soll ich dich empfangen und wie begegn ich dir,
o aller Welt Verlangen, o meiner Seelen Zier?“
Paul Gerhardt

Was brauchen wir mehr?
Eine Prise Zeit. Ein paar offene Ohren.
Grüne Zweige. Ein ungeteiltes Herz.
Hab ich doch alles da.
Also komm: Sei du mein Gast.

Dass man in der Welt Vertrauen haben
und dass man für die Welt hoffen darf,
ist vielleicht nirgends knapper und schöner ausgedrückt
als in den Worten […]: » Uns ist ein Kind geboren .«

Hannah Arendt

Wie kostbar

In die Zeit gespannt
zwischen Gestern und Morgen
entdeckst du, wie kostbar die Jahre sind.

Jeder Tag, jede Stunde:
unwiederholbar, einmalig.

Dir und mir geschenkt
von dem, der über uns hinausreicht.

Tina Willms

Rückenwind

Jeder Tag ist ein Geschenk, ein Glücksfall. Selbst wenn nicht jeder
Tag gut ist – es gibt doch jeden Tag etwas Gutes, das ich aufhebe
in meiner Erinnerung. Das Licht des frühen Morgens. Das Frühstück,
das ich genieße. Die Anwesenheit von Menschen, die mir zugeneigt
sind. Eine Musik, die mich glücklich macht.
Jeden Tag eine frische Brise Rückenwind!

Klaus Nagorni

Was hilft mir?

Geduld. Kleine Schritte …
Sich sagen: „Im Moment ist es ganz schlecht … aber bewege dich.
Gib nicht auf. Lass es auch sein, geh auch weg, aber komm’ wieder.
Komme wieder! Gib nicht auf! Mach ganz kleine Bewegungen, bis
es wieder in Fluss kommt.“
Das ist das, was ich gelernt habe.

Bruno Ganz